Gezonde Leefstijl voor Chauffeurs
Investeer in uw chauffeurs
Optimaliseer conditie, voeding én behaal Code95 met onze training!
In de transportsector is het essentieel dat chauffeurs in topconditie zijn. Dit verhoogt de productiviteit, vermindert het verzuim en zorgt voor een veiligere werkomgeving. Uit onderzoek blijkt echter dat veel chauffeurs ongezond leven, met alle negatieve gevolgen van dien.
De oplossing: onze training voor chauffeursgezondheid én Code95
Onze training voor chauffeursgezondheid is speciaal ontwikkeld voor organisaties met chauffeurs. In deze praktijkgerichte training leren uw chauffeurs alles over:
Een gezond voedingspatroon
We bespreken de basisprincipes van gezonde voeding en geven praktische tips om gezondere keuzes te maken onderweg.
Effectief bewegen
We leren diverse oefeningen die chauffeurs eenvoudig kunnen uitvoeren tijdens hun werkdag of pauze, om hun conditie te verbeteren en hun spierkracht te vergroten.
De gevaren van roken en alcohol
We bespreken de negatieve effecten van roken en alcohol op de gezondheid en prestaties van chauffeurs.
Slapen
Er wordt stilgestaan bij de gevolgen van te weinig slaap.
Code95
Deze opleiding telt mee voor 7 uur code95
SOOB-Subsidie
Het SOOB-fonds zet dit jaar maximaal in op duurzame inzetbaarheid. Voor bedrijven die afdragen aan SOOB is er € 200,00 per werknemers beschikbaar!
Is de leefstijlcursus saai ?
Stel: Je bent 60 jaar oud en je kleinkinderen rennen door de tuin. Je wilt graag meedoen met een potje voetbal, maar je knieën kraken en je hebt geen conditie. Wat nu? Met onze chauffeurscursus leren chauffeurs je niet alleen hoe je gezonder kunt eten en bewegen, maar ook hoe je je conditie kunt verbeteren. Zo kunnen ze later voetballen met hun kleinkinderen zonder pijn of vermoeidheid.
Onze training is niet alleen nuttig, maar ook leuk!
√ Vakkundig
√ Professioneel √ Flexibel
Transport en Logistiek Opleidingen
Passie voor deskundigheid !
Iedereen kan bij HOC Opleiding & Training BV terecht voor een opleiding of cursus op het gebied van intern en extern transport, waaronder veilig hijsen. En ook voor trainingen op het gebied van Code95, BHV en VCA kunt u niet om HOC heen!
HOC Opleiding & Training is een klantgerichte organisatie. Wij vinden een plezierige sfeer belangrijk en hebben een hoge waardering en interesse voor en in onze klanten en cursisten.
Ruim 6500 cursisten per jaar !
Kiest u voor een opleiding of cursus bij HOC, dan kiest u voor:
-een persoonlijke benadering, van zowel de cursist als de opdrachtgever;
-aansluiting op de dagelijkse praktijk van uw werksituatie;
-een leertraject gericht op veiligheid en efficiëntie.
Ja, ik wil graag meer weten !
Code95
HOC Opleiding & Training heeft veel opleidingen die meetellen voor de code95. Voor de autolaadkraan hebben we twee opleidingen die meetellen. Eén daarvan is de cursus autolaadkraan laden en lossen die meetelt voor 7 uur. De opleiding Machinist Autolaadkraan Hijsen telt mee voor 21 uur code95. Chauffeurs die ondergrondse containers lossen kunnen hiervoor ook een code95 cursus volgen. Voor deze chauffeurs is een cursus Veilig werken langs de weg een goede aanvulling voor 7 uur code95.
De opleiding Digitale Tachograaf wordt gegeven door instructeurs die dagelijks in de praktijk werken. Chauffeurs zijn na afloop ook heel enthousiast over de training EHBO voor chauffeurs, deze training kan ook van pas komen in de privésfeer.
Veel trainingen voor de code95 bestaan uit een halve dag theorie en een halve dag praktijk. Bij de cursus Ladingzekeren hebben deelnemers 's morgens theorie en 's middags gaan ze in de praktijk lading zekeren. Bij de cursus met de heftruck is deze dagindeling ook van toepassing, 's morgens theorie en 's middags praktijk.
Infra, Loon en Grondverzet
In de Infra wordt veel gebruik gemaakt van grondverzetmachines, zoals een Minikraan, Shovel en een Hydraulische Graafmachine.
HOC Opleiding & Training geeft deze trainingen op haar locatie in Tynaarlo of op locatie van de klant. Het Nieuwe Draaien voor Grondverzetmachines is ook een veel gevraagde cursus. Net zoals de cursus Veilig werken met een Grafdelfmachine.
Wil je met een hoogwerker werken, dan dien je vooraf een gedegen opleiding te hebben gevolgd.
Werken onder een hijskraan
Mensen die onder een hijskraan werken dienen goed opgeleid te zijn. Er zijn verschillende mogelijkheden met verschillenden certificeringen, afhankelijk van de sector waar gewerkt wordt. Aanslaan van Lasten met HOC certificaat, ABVL met SOG certificaat, Hijsbegeleider en Rigger met TCVT certificaat.