Gezonde leefstijl voor chauffeurs code95, E-Learning

Deze cursus is ideaal voor transportbedrijven die hun chauffeurs de mogelijkheid willen bieden om de leerstof flexibel te doorlopen, met een combinatie van e-learning en klassikale sessies.

Bewustwording creëren over het belang van een gezonde leefstijl voor chauffeurs, gericht op veiligheid, welzijn en duurzame inzetbaarheid.

Een gezonde chauffeur is productiever, minder vaak ziek en presteert beter. Deze cursus is een investering in de toekomst van zowel uw chauffeurs als uw bedrijf.

E-learning (Dagdeel A):

• Voeding, beweging, stress: online modules waarin chauffeurs zelf aan de slag gaan met gezonde voeding, bewegen en stressmanagement.
• Slaap en rust: Interactieve oefeningen en reflectiemomenten om het belang van slaap te begrijpen.

Klassikaal (Dagdeel B):

• Verdieping: praktische tips en inzichten worden besproken in groepsverband.
• Ervaringen delen: samen met de docent en medecursisten bespreken we de uitdagingen en oplossingen voor een gezonde leefstijl.

• E-learning: 260 minuten (online, in eigen tempo).
• Klassikaal: 180 minuten (inclusief evaluatie en praktijkoefeningen).

Deze opleiding telt mee voor 7 uur code95

Deze opleiding is bij SOOB erkend onder de naam Leefstijl. Werk je in het beroepsgoederenvervoer? Dan kan je werkgever via SOOB subsidie aanvragen voor deze opleiding. HOC Opleiding & Training is een door SOOB gecertificeerd opleider. Wil je weten hoe de aanvraag werkt? Neem gerust contact met ons op.

Heeft u liever dat uw chauffeurs alles klassikaal leren? Bekijk dan de Leefstijl Cursus zonder E-learning voor een volledige klassikale training.